记录点滴！
去中医院检查了，腰椎间盘突出。腰5椎体缺失。医生说是先天性的。 开了吲哚美辛巴布膏和艾瑞昔布片。只能缓解。等到…
2023年设定的目标没有一个完成，健康方面下降，冥想很少做，技术提升基本也没怎么提升，总之，导致2023年如此…
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